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Rápido... Verde... Delicioso.... tres palabras que describen lo que intento hacer en la cocina... algo Rápido, Saludable y que pueda disfrutar....razones: Muchas... que van desde distracción... terapia... salud... bajar de peso... hasta comprobar que se puede hacer casi todas las comidas deliciosas en su versiòn light y no menos deliciosa...

martes, 10 de julio de 2012

DIA 636: PROTEMAS SALTEADOS

DIA 636: PROTEMAS SALTEADOS
Amo la proteina de soja... y esta es otra manera de disfrutarla.... sasonada con tomate, cebolla, chiles, ajo, pimienta, un poco de salda de soja, MAYOLIVA, cilantro y ojas de apio... :D suuuper deli deli

domingo, 8 de julio de 2012

DIA 634:VEGETABLES SALAD

DIA 634:VEGETABLES SALAD
VEGETALES MÀS UN POCO DE ATUN.... DELI DELI DELI

DIA 634: ELOTITOS :)

DIA 634: ELOTITOS :)
Rapido, Fàcil y delicioso... reune los tres requisitos.... sòlo tienes que tener los elotes cocidos... quitar los granos con un cuchillo.. saltearlos y  sanosarlos como prefiras y servirlos con aderezos como si fuesen elotes locos :) MAYOLIVA... KETCHUP, SALSA INGLESA, QUESO.... mmmmm màs que delicoosoo

DIA 634: CONTRATIPO DE PURE :)

DIA 634: CONTRATIPO DE PURE :)
Si te encanta la papa... y especialmente el pure... pero te sentis culpable de todos los carbohidratos de la papa... pues una versiòn light la podes obtener haciendo el mismo proceso que haces con la papa sòlo que usando coliflor :) tiene muchas menos calorias y el sabor serà muy muy similar :) Aqui  les dejo la pic de mi primer experimento :) sabia deliciooosooo