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Rápido... Verde... Delicioso.... tres palabras que describen lo que intento hacer en la cocina... algo Rápido, Saludable y que pueda disfrutar....razones: Muchas... que van desde distracción... terapia... salud... bajar de peso... hasta comprobar que se puede hacer casi todas las comidas deliciosas en su versiòn light y no menos deliciosa...

martes, 4 de enero de 2011

DIA 083: PLATANOS COCIDOS CON CANELA

DIA 083: PLATANOS COCIDOS CON CANELA
Cuando se tiene ganas de comer algo dulce... pero saludable... esta es una excelente opción... super sencilla y sabe muy muy bien... simplemente se parte el plàtano en pedazos màs o menos grandes... se coloca en una olla con poca agua y canela y se deja cocer a fuego lento... cuando el agua està casi consumida seguramente el plàtano está cocido y con un delicioso sabor y aroma a canela... listo para servir y disfrutar :)

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