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Rápido... Verde... Delicioso.... tres palabras que describen lo que intento hacer en la cocina... algo Rápido, Saludable y que pueda disfrutar....razones: Muchas... que van desde distracción... terapia... salud... bajar de peso... hasta comprobar que se puede hacer casi todas las comidas deliciosas en su versiòn light y no menos deliciosa...

jueves, 21 de octubre de 2010

DIA 010: TÈ DE MANZANILLA

Hoy me declaro "FUERA DE SERVICIO",  CAUSA: LARINGITIS AGUDA, CONSECUENCIAS: LITERALMENTE PERDI LA VOZ.... me duele la garganta... tengo un sintòma general de malestar... dolor de cuerpo...un poco de calentura.. etc etc etc... lo ùnico bueno de todo esto es talvez... lo que descubrí hoy... BAJE DOS LIBRAS MAS wooooo... en tan solo 4 dìas... wooooo excelente... así que aqui les dejo mi cena de hoy... (he perdido el apetito y no tengo ganas de cocinar tampoco :(  ) .... SORPRESA PARA MI... mi remedio para la garganta... TAMBIEN AYUDA A PERDER PESO woooooo ٩(-̮̮̃•̃)۶

TE DE MANZANILLA                                                           



Una de las hierbas más populares que se conocen es la manzanilla, la cual a través de su té aporta importantes propiedades para adelgazar. La manzanilla es una hierba utilizada desde la antigüedad, por diferentes civilizaciones, para aliviar diferentes afecciones digestivas.
Beneficios del té de manzanilla para bajar de peso
  • Estimula el metabolismo digestivo.
  • Actúa como antiinflamatorio, gracias a un componente activo llamado bisabolol, que combinado con sustancias flavonoides (apiginina y luteolina) aumenta sus efectos antiespasmódicos.
  • Actúa como antiflatulento, luego de actuar como antiinflamatorio.
  • Mejora el metabolismo biliar, estimula la secreción de enzimas que ayudan a la digestión, sobre todo de grasas.
  • Estimula el metabolismo renal.
  • Mejora el peristaltismo intestinal, permitiendo la excreción de toxinas.
El té de manzanilla posee beneficios para bajar de peso, gracias a su efecto sobre el sistema digestivo. Incorporar 3 tazas diarias de esta infusión, puede ayudarte a complementar de forma natural, un tratamiento para perder peso. Recuerda la importancia de realizar actividad física en forma diaria, para ayudar aún más a tu metabolismo a perder peso.

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