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Rápido... Verde... Delicioso.... tres palabras que describen lo que intento hacer en la cocina... algo Rápido, Saludable y que pueda disfrutar....razones: Muchas... que van desde distracción... terapia... salud... bajar de peso... hasta comprobar que se puede hacer casi todas las comidas deliciosas en su versiòn light y no menos deliciosa...

miércoles, 10 de noviembre de 2010

DIA 029: ARROZ CON VEGETALES Y SALCHICHA DE PAVO

DIA 029: ARROZ CON VEGETALES Y SALCHICHA DE PAVO
Bueno... el arroz no es de mis comidas favoritas... de hecho casi no lo como... pero como compre salchichas de pavo decidì hacer un poco.  Obviamente uso arrocera para prepararlo... agregue una taza de arroz por dos tazas de agua... añadì el condimiento, cebolla, tomate, granos de elote, loroco,zanahoria, un poco de perejil y dos salchichas de pavo.... Lo mezclé todo... encendì la arrocera.... y tarán tarán luego de aprox. 30-40 minutos la arrocera se apaga y tengo listo mi arroz al vapor LIGHT.... BUEENO :)

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