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Rápido... Verde... Delicioso.... tres palabras que describen lo que intento hacer en la cocina... algo Rápido, Saludable y que pueda disfrutar....razones: Muchas... que van desde distracción... terapia... salud... bajar de peso... hasta comprobar que se puede hacer casi todas las comidas deliciosas en su versiòn light y no menos deliciosa...

lunes, 22 de noviembre de 2010

DIA 041: ESPINACAS CON QUESO MOZARELLA

DIA 041: ESPINACAS CON QUESO MOZARELLA
Ultimamente he descubierto que..... ME FASCINAN LAS ESPINACAS!!! jajajaja ahora las prepare... sòlo salteadas con ajo... cebolla... un poco de condimiento y queso mozarella.... saben...exquisiiiitaaaas... realmente se las recomiendo... aparte de ser tri beneficiosas... saben RE-Bien!!!

Las Espinacas aceleran el metabolismo y, por lo mismo, queman grasa. Tienen efecto laxante y son las reinas de las verduras porque tienen altas dosis de calcio, hierro y vitaminas A, C y E.

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