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Rápido... Verde... Delicioso.... tres palabras que describen lo que intento hacer en la cocina... algo Rápido, Saludable y que pueda disfrutar....razones: Muchas... que van desde distracción... terapia... salud... bajar de peso... hasta comprobar que se puede hacer casi todas las comidas deliciosas en su versiòn light y no menos deliciosa...

lunes, 20 de diciembre de 2010

DIA 068: POLLO CON PIÑA Y SALSA BARBACOA

DIA 068: POLLO CON PIÑA Y SALSA BARBACOA
Deshuese las pechugas...las sasonè con un poco de sal... pimienta... ajo... orègano... agregue la salsa barbacoa (que habìa prepardo previamente) y piña... lo coloquè en una sartèn con aceite de oliva y lo deje en el fuego hasta que estaba bien dorado.... liiisto para servir.. el sabor agridulce delicioooso :)

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